うつになった一番大きな原因は、自動思考が止められないせいではないかと疑っている。 過去に起こった出来事、将来の不安、周囲の人が私をどう思っているか、そんな物がぐるぐるぐるぐる頭の中を回り続ける。会社を出た瞬間に始まり、あまりのいたたまれなさ…

2週間、毎日ブログを更新した。といっても中身は取るに足らないメンヘラ日記なのだけれど…。 元々は文章を書くことが大好きな人間だった。誰かに晒すことはめったになかったが、頭の中に思い浮かんだことを何でも手帳に書き出していた。オリジナルや二次創作…

自粛モードで遊びに行けないおかげで、逆にみんなの「好き」がことばになってあふれている。

6年ぶりの投稿になる。 このブログが残っていることに気づいたのは、先週ちょっと思うところあって増田に書き込みをした時のことだ。いつもはスマホではてブしか使わないもんだから、はてなにログインしたのは数年振りだった。表示された「使っているサービ…

落ち込んで何もやる気になれない→なにかのきっかけにハイテンションになり、失敗→落ち込んで（略）のループで辛い。躁鬱というやつなのかな？ 感情や気分の波が大きすぎて、言動がモロに引きずられている。仕事や日常生活に支障が出るようになったら、カウン…

「もう役所には行きたくない」生活保護申請の現場で絶望する困窮者たち｜「引きこもり」するオトナたち｜ダイヤモンド・オンライン この記事に、下のようなはてブをつけたら、いくつか星がもらえた（ありがとうございます）。 プライド捨てろとか言ってる人…

とある記事へのブコメに対して、そのblog記事に追記で返答（？）していただいて、相手もはてなBlogだったからうちにidコールがきたわけなんだけど、こういうときの対応ってどうしたらいいんだろう。 ていうか、むっちゃビビってしまった。ちょっと前に「体育…

日本人の有給消化割合が少ないのは、低スキル労働者が解雇を怖れる合理的行動の結果(山本一郎) - 個人 - Yahoo!ニュース これのタイトルで、『低スキル労働者』って？ という疑問をふと感じた。 記事では「（企業の）生産性が低い」＝「（企業に所属する）労…

http://kanacky.hatenablog.jp/entry/2013/12/18/093423 はてブ経由でこちらのblogを読ませていただいた。 で、もう10年も昔の私がまだ20代前半でピチピチ(……)していた頃、地元の家電量販店でメーカー販売員の短期派遣をやった時のことを思い出したので、書…

学生時代、暇さえあればちまちまと文章を書いていたので、けっこう書き慣れていたつもりだったんだけど、久しぶりにビジネス書面以外の文章書いてみたら、酷いのなんのって＼(^o^)／ まずネタに面白みがない？ 引っ越しの失敗でウダウダ言ってる話なんかつま…

前回の続き猫が飼える部屋を探すと決めたものの、東京に土地勘が未だになく、どの当たりで探せばいいのか見当もつかない。 南側に住んだから、今度は西側にしよう、程度にざっくり当たりをつけ、後は賃貸住宅サイトで検索してみることにした。とりあえず、30…

引っ越しを機会に、これからは日々の生活をちゃんと意識してすごそうと決めた。そのために、日常のできごと、考えたこと、ライフログなんかをアウトプットすることにした（要するにただの日記）のだが、そういえば「はてなダイアリー」を三日坊主にしてたな…